Was ist Gesundheitspsychologie?

GESUNDHEITSPSYCHOLOGIE...

Im Sinne eines Ansatzes der Salutogenese bzw. positiven Psychologie stehen "die Gesundheit und die Erhaltung dieser im Vordergrund."

VERSCHIEDENE THEMENGEBIETE IN DER ZUSAMMENARBEIT KÖNNEN SEIN:

- VERMITTLUNG VON LEBENSFREUDE, GELASSENHEIT, ZUFRIEDENHEIT, GENUSS UND BELOHNUNG
- AUFSPÜREN, ENTWICKELN VON RESSOURCEN, FINDEN VON INDIVIDUELLEN POTENTIALEN
- STEIGERUNG DES WOHLBEFINDENS
- OPTIMIERUNG DES PERSÖNL. STRESSMANAGEMENTS
- SELBSTWERT UND SELBSTBEWUSSTSEINSSTEIGERUNG
- WORK LIFE BALANCE
- UNTERSTÜTZUNG IM OPTIMALEN ZEITMANAGEMENT
- VERBESSERUNG DES LEBENSSTILS
- MESSUNG UND VERBESSERUNG DER HERZRATENVARIABILITÄT